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不安な気持ちを解消する [おぼえがき]

年齢のせいか、このところ気持ちがおちてばかり。
不安。
疲労
倦怠感。
集中力がない。

婦人科でもらった漢方薬が効いているのか、わからない。
数値として目に見えるわけではないので。

そんなものだとあきらめて抗わないようにしているんだけれど。
うまくいかない。

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